Ergonomia Vs Disergonomia

¿Que es la ergonomia?

"mejoremos nuestro ambiente de trabajo"

La ergonomía es una disciplina racional y metódica que tiene como objetivo

principal adaptar las máquinas y los lugares de trabajo al hombre, tal que éste pueda

realizar las actividades sin que éstas afecten su integridad física, por lo que su uso es de

carácter obligatorio en todas las empresas.

Todos los elementos de trabajo en una organización deben ser elaborados en función

a las necesidades y características de las personas que la conforman, es en este punto

donde interviene la ergonomía ocupacional, en combinación con otros especialistas y

profesionales de diferentes áreas, como son los psicólogos, ingenieros, enfermeras,

médicos, terapeutas, enfermeros, arquitectos, diseñadores.

El objetivo principal de la ergonomía es adaptar las actividades laborales según las

cualidades que posee el individuo, esto se debe a que los instrumentos laborales son

creados de acuerdo a las necesidades de quien los va a utilizar. Cada individuo tiene una

manera de pensar diferente a otro, por ejemplo, en cuanto a la estructura social y

política, por esta razón, los recintos laborales deben ser diseñados de manera que estén

preparados a cambios constantes. Los principales objetivos de la ergonomía son:

- Investigar, especificar y reducir los riesgos o accidentes laborales, tanto

en lo ergonómico como en lo psicológico.

- Ajustar el cargo y las funciones laborales de acuerdo a las funciones que

realice el trabajador.

- Verificar que los ingresos de las nuevas tecnologías en las empresas se

ajusten, según las cualidades y destrezas de los trabajadores ya existentes en las

mismas.

- Implementar disposiciones ergonómicas para la adquisición de útiles,

herramientas y materiales para la realización de las actividades laborales.

- Implementar un agradable ambiente laboral.

- Aumentar la productividad y evitar el cambio de personal.

Link para descargar:https://www.youtube.com/watch?v=hc7n4oPA1aw

sus características

1.plantear dimensiones

2 adaptar lugares de trabajo

3.corregir errores de trabajo.

4.disminuir riesgos de empleados.

5. maximizar la eficacia.

6.disminuir esfuerzos.

Bibliografía

Adrián, Yirda. ( Última edición:24 de noviembre del 2019). Definición de Ergonomía. Recuperado de: https://conceptodefinicion.de/ergonomia/. Consultado el 23 de mayo del 2020

Tipos de ergonomía

La ergonomía como disciplina diversa, debe tratar con distintos aspectos de la

realidad, la relación o convivencia de individuos, producto y ambiente. Por esta razón

existen diversos tipos de ergonomía, los más importantes son los siguientes:

Ergonomía Física

Se preocupa por las condiciones anatómicas, fisiológica, antropométricas (medidas y

proporciones del cuerpo humano) y biomecánicas humanas. Evalúa el material de

trabajo, la postura corporal y los horarios de las jornadas laborales, con el objetivo de

evitar enfermedades físicas y facilitando así el desempeño laboral.

Ergonomía Cognitiva

Esta ergonomía se centra en la adecuación del puesto de trabajo, según las

necesidades psicológicas del individuo. Se trata de diseñar dispositivos o servicios, para

reducir el estrés producido por el exceso de actividades. Su mayor interés son los

procesos mentales.

ergonomia organizacional:

busca la relación sujetointuicion y gestionan recursos  humanos de la empresa.

ergonomoa ambiental:

evalúa la asignación de espacios y valora el ruido, luz y temperatura

eferencias bibliográficas:

• Asociación Española de Ergonomía (s.f.). ¿Qué es la ergonomía? Disponible en: http://www.ergonomos.es/ergonomia.php.

https://www.youtube.com/watch?v=u_Jw7r0E1CY

Disergonomia

desviaciones de confort que reúne las condiciones desfavorables en el desarrollo del trabajador en su puesto de trabajo,incrementa las probabilidades de contraer enfermedades y aumenta el riesgo laboral.

Recomendaciones para evitar lecciones

- Respeta los límites de peso manipulado y utiliza técnicas adecuadas en el

manejo de cargas si se va a manipular la carga manualmente.

- Establece medidas organizativas como, por ejemplo, la rotación de

puestos de trabajo si la tarea a realizar es demasiado pesada.

- Realiza pausas en el trabajo y cambia de postura periódicamente si el

esfuerzo requiere movimientos excesivamente repetitivos.

- Ten en cuenta el diseño ergonómico del puesto de trabajo.

- Emplea las herramientas adecuadas para cada tipo de trabajo y

conservarlas en buenas condiciones y sin desperfectos.

- Evita las tareas repetitivas programando ciclos de trabajo superiores a 30

segundos y no repitas el mismo movimiento durante más de 50% de la duración

del ciclo de trabajo.

- Efectúa reconocimientos médicos periódicos que faciliten la detección de

posibles lesiones musculo esqueléticas.

La ergonomía es fundamental para mantener la motivación y aumentar la

productividad de los empleados. Cuidar de la salud de quienes hacen vida en la

organización es tarea de todos.

https://cuidateplus.marca.com/salud-laboral/2017/10/15/-ergonomia-afecta-salud-rendimiento-laboral-145816.html

ENTONCES, ¿QUE PREFIERES?

ergonomia

VS

disergonomia

LESIONES

dolores de espalda: el mas común por malas posturas y tiempo excesivo en la misma posición va desde el cuello hasta la parte baja de la espalda.

desviaciones de columna:

curvatura lateral producida por pasar mucho tiempo en una posición inadecuada y estar mucho tiempo sentado frente a algo.

contracturas: alteración en músculos y fibras que provoca dolor por el constante trabajo y el sedentarismo que este causa

estrés: causada por trabajo excesivo con un cansancio mental por exigencias superiores y provoca trastornos físicos y mentales.

evita lecciones

ajusta tu meza de trabajo

vístete cómodo y adecuado

has pausas activas

ten un buen descanso nocturno.

http://www.ergoibv.com/blog/riesgos-ergonomicos-medidas-para-prevenirlos/

https://www.youtube.com/watch?v=Sf4ZGo_mCD0